iHealthy Vitamine B12 – 100 vega tabletten

Toegestane gezondheidsclaims

De Europese Unie hanteert strenge regels met betrekking tot de gezondheidsclaims die met betrekking tot voedingsmiddelen en -supplementen mogen worden gedaan. Bewezen gezondheidseffecten van vitamine B12 zijn onder andere:

• ondersteuning van de aanmaak van rode bloedlichaampjes
• rol van belang in het normale celdelingsproces
• ondersteuning van de energiestofwisseling
• speelt een rol bij de productie en afbraak van homocysteïne
• draagt bij aan de werking van het immuunsysteem
• draagt bij aan normaal psychologisch functioneren en de gemoedstoestand
• helpt vermoeidheid te verminderen
• draagt bij aan het functioneren van het zenuwstelsel

Voor wie is een B12 supplement raadzaam?

Vandaag de dag kan het lastig zijn om vitamine B12 uit ons voedsel te halen. Enkele groepen zijn echter vatbaarder voor een tekort aan deze vitamine. Dit geldt uiteraard voor u wanneer u een plantaardig dieet volgt. Maar ook zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven hebben behoefte aan een hogere dosis vitamine B12. Tot slot kan ook het langdurig gebruik van maagzuurremmers tot een ontoereikend vitamine B12 niveau leiden.

Dosering van 1000 microgram per zuigtablet

De vitamine B12 vega tabletten van iHealthy hebben een dosering van 1000 microgram per zuigtablet. Dit is ruim voldoende voor de dagelijkse aanbeveling. Eventuele overdosering is overigens niet schadelijk; vitamine B12 scheidt u met de urine namelijk weer uit. Is er bij u een ernstig vitamine B12-tekort vastgesteld? Dan is dit product voor u wellicht niet toereikend. Laat u zich voor een eventueel hogere dosering door een arts adviseren. De dosering van de iHealthy vitamine B12 tabletten maakt deze eveneens geschikt voor gebruik door kinderen met een B12 tekort.